Zelený čaj je jeden z nejoblíbenějších čajů na světě. Je bohatým zdrojem antioxidantů, je nápomocný, pokud se snažíte zhubnout, a podporuje činnost mozku. Díky malému obsahu kofeinu navíc může sloužit i jako zdroj energie. Má ovšem nižší obsah kofeinu než například černý čaj nebo káva, proto je vhodný i na pití odpoledne. Se zeleným čajem ale nemusíte tvořit pouze obyčejný čaj. Pokud máte zelený sypaný čaj, můžete vyzkoušet jeden z našich receptů.
Ledový čaj
Pokud vám obyčejný zelený čaj nechutná, možná si zamilujete tuto sladší variantu, která je skvělá pro letní osvěžení. Uvařte si zelený čaj, přidejte několik lístků máty, trochu citronové šťávy a plátky citronu, a celý nápoj doslaďte medem. Tuto kombinaci si naprosto zamilujete.
Jahodový drink se zeleným čajem
Tento nápoj byl jeden dobu velmi populární v řetězci Starbucks. Co budete na výrobu tohoto nápoje, který se nazývá pink drink potřebovat? Připravte si zelený čaj který připravíte s pomocí horké vody, studené kokosové mléko, led a také čerstvé jahody nakrájené na malé kousky. Všechny ingredience spolu rozmixujte a máte dokonalý, krémový a neodolatelný drink.
Matcha ledový čaj
Pokud milujete zelený čaj a zároveň matchu, bude tento recept něco přesně pro vás. Tato ledová káva, respektive ledový čaj, vám přinese v letním dni vítané osvěžení a vychutnáte si jeho dokonalou chuť. Zelený čaj smícháte s mlékem, matcha práškem, troškou vody, vanilkovým extraktem a do sladíte směs s medem. Poté opět všechno vyšleháte dohromady a vznikne vám slaďoučký nápoj s krémovou konzistencí, který vás příjemně povzbudí díky obsahu kofeinu. Jak vidíte, zelený čaj nemusíte pít jen tak samostatný. Existuje také spousta receptů, kdy ho můžete přidat do různých dezertů či jiných jídel. ze zeleného čaje si můžete rovněž vytvořit skvělou domácí kosmetiku. Jeho využití je tedy opravdu všestranné.